Placera bindan i en burk med vatten 2-5 min		Inför tvätt kan du lägga bindan i lite vatten i ett par minuter för att det därefter ska bli enklare att tvätta rent den.
Tvätta med tvål		Tvätta bindan för hand med en vanlig handtvål, eller i tvättmaskinen i max 40 grader. Använd inte sköljmedel.
Skölj med vatten		Skölj bort mensvätska och tvålrester med vatten.
Krama ur x 5		För att påskynda torktiden efter handtvätt ska du krama ur bindan rejält med en handduk/torkduk. Detta gör att den torkar fort och snart går att använda igen.
Vädra		Efter urkramning bör du lägga bindan luftigt en stund….
Förvara i torkficka		…men du kan även lägga den i en tygficka för förvaring. Kontrollera att bindan är torr innan återanvändning.

Spacerpad är återanvändningsbar och används som en vanlig binda genom att den fästs med vingar i en trosa. 

Tips: Behöver du byta binda på jobbet eller i skolan, men vill inte tvätta den där och då? Rulla ihop din använda Spacerpad och stoppa i en burk tillsammans med lite vatten och tvätta när du kommer hem.